AROMA, my daily essential.
アロマで、毎日にきらめきをプラス。
精油の知識から、暮らしに寄り添うブレンドレシピまで。
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香り図鑑
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図鑑
クローブ精油図鑑ユーカリ（グロブルス）精油｜シネオール豊富なすーっとした香り図鑑
ローズ（アブソリュート）精油｜ローズオットーとの違いと選び方図鑑
ベンゾイン（レジノイド）精油｜バニラのような甘い樹脂の香り図鑑
タイム（チモール）精油図鑑
プチグレン精油｜ビターオレンジの葉から採るグリーンの香り図鑑
カユプテ精油｜ユーカリとティートリーの中間のような香り図鑑
パルマローザ精油｜ローズに似た甘い香りのフローラル系図鑑
メリッサ精油｜レモンのような香りと、希少だからこその選び方図鑑
ミルラ精油｜没薬の名で知られる樹脂の香りと、4000年の歴史図鑑
ブラックペッパー精油｜体を温めたいときに選ぶスパイス精油図鑑
パチュリ精油｜土と墨を思わせる香りと、熟成で変わる表情
クローブ精油図鑑ユーカリ（グロブルス）精油｜シネオール豊富なすーっとした香り図鑑ローズ（アブソリュート）精油｜ローズオットーとの違いと選び方図鑑ベンゾイン（レジノイド）精油｜バニラのような甘い樹脂の香り図鑑タイム（チモール）精油図鑑プチグレン精油｜ビターオレンジの葉から採るグリーンの香り図鑑カユプテ精油｜ユーカリとティートリーの中間のような香り図鑑パルマローザ精油｜ローズに似た甘い香りのフローラル系図鑑メリッサ精油｜レモンのような香りと、希少だからこその選び方図鑑ミルラ精油｜没薬の名で知られる樹脂の香りと、4000年の歴史図鑑ブラックペッパー精油｜体を温めたいときに選ぶスパイス精油図鑑パチュリ精油｜土と墨を思わせる香りと、熟成で変わる表情RECIPE
アロマレシピ
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ベンゾイン×シダーウッド×イランイランのブレンドレシピ｜甘さを整える夜の6滴レシピ
ベンゾイン×シダーウッド×マジョラムのブレンドレシピ｜夜の居間の温もり6滴レシピラベンダー×パルマローザ×プチグレンのブレンドレシピ｜就寝前の静かな6滴レシピ
ベルガモット×ゼラニウム×ゆずのブレンドレシピ｜柚子湯を想う冬の6滴レシピ
ベルガモット×ゼラニウム×プチグレンのブレンドレシピ｜整う華やぎを6滴でレシピ
サイプレス×ゼラニウム×プチグレンのブレンドレシピ｜森の散歩のような緑の香りレシピ
ベルガモット×ゼラニウム×ジンジャーのブレンドレシピ｜朝の切替えに6滴レシピベルガモット×カルダモン×ゆずのブレンドレシピ｜紅茶のような冬のくつろぎ香りレシピ柑橘系を冬に使い切る｜酸化に先回りするブレンドの考え方レシピイライラした日のルームスプレー｜ラベンダーとベルガモットの香りレシピ柑橘の皮で冬のポプリ｜ゆずとオレンジの残り皮を楽しむレシピ
集中したい日のルームスプレー｜ローズマリーとレモンの香りレシピハロウィンのルームスプレー｜かぼちゃとスパイスの香りレシピ
秋の鼻と喉のボウルスチーム｜蒸気に精油を1滴添える吸入の作り方
ラベンダー×マジョラムの寝具ミスト｜夜が長くなる季節の寝支度レシピラベンダー×スイートオレンジのルームミスト｜七五三のおうちお祝いにレシピラベンダー×パルマローザ×ローマンカモミールの保湿ボディオイル｜合計6滴レシピジンジャー×スイートオレンジ×シナモンの温感ボディオイル｜合計6滴レシピシナモン×ジンジャー×ゆずのブレンドレシピ｜ホットワインのような冬の6滴レシピシダーウッド×ゼラニウム×パルマローザのブレンドレシピ｜木と花の整う6滴レシピベンゾイン×シダーウッド×イランイランのブレンドレシピ｜甘さを整える夜の6滴レシピベンゾイン×シダーウッド×マジョラムのブレンドレシピ｜夜の居間の温もり6滴レシピラベンダー×パルマローザ×プチグレンのブレンドレシピ｜就寝前の静かな6滴レシピベルガモット×ゼラニウム×ゆずのブレンドレシピ｜柚子湯を想う冬の6滴レシピベルガモット×ゼラニウム×プチグレンのブレンドレシピ｜整う華やぎを6滴でレシピサイプレス×ゼラニウム×プチグレンのブレンドレシピ｜森の散歩のような緑の香りレシピベルガモット×ゼラニウム×ジンジャーのブレンドレシピ｜朝の切替えに6滴レシピベルガモット×カルダモン×ゆずのブレンドレシピ｜紅茶のような冬のくつろぎ香りレシピ柑橘系を冬に使い切る｜酸化に先回りするブレンドの考え方レシピイライラした日のルームスプレー｜ラベンダーとベルガモットの香りレシピ柑橘の皮で冬のポプリ｜ゆずとオレンジの残り皮を楽しむレシピ集中したい日のルームスプレー｜ローズマリーとレモンの香りレシピハロウィンのルームスプレー｜かぼちゃとスパイスの香りレシピ秋の鼻と喉のボウルスチーム｜蒸気に精油を1滴添える吸入の作り方HOW-TO
アロマHow-to
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イライラしたときの芳香浴のやり方｜ディフューザーがなくてもできる3つの方法アロマHow-to
秋の風邪対策とアロマ｜換気と加湿を無理なく習慣にするアロマHow-to
気象病のセルフケア習慣｜アロマと耳まわりのケアアロマHow-to
秋の衣替えとアロマ｜収納と衣類に香りを添える方法アロマHow-to
アロマの安全チェックリスト｜使う前に確認したい10項目アロマHow-to
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部屋のカビ臭さ・生乾きの臭い対策に｜アロマ消臭スプレーの作り方と選び方
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アロマライフ
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アロマの香りと周囲への配慮｜集合住宅や職場で気をつけることアロマライフこたつとアロマ｜冬のリビングで香りを楽しむ工夫アロマライフ
秋の味覚と香りの合わせ方｜食卓を彩る香りの選び方
紅葉の散歩と香り｜外出のあとに秋の気分を部屋に残す工夫アロマライフ鼻の通りが良くなるアロマ｜吸引法のやり方と、乾燥で切れやすい鼻の工夫アロマライフ便秘・腰痛・目の疲れなど体調の悩み別｜アロマの取り入れ方まとめアロマライフ七五三の香り演出｜お子さんと祝う一日にやさしい香りをアロマライフ秋冬へ香りの衣替え｜季節の変わり目に香りを切り替える工夫アロマライフ自分らしさを取り戻すアロマの習慣｜香りを選んで心を整える毎日アロマライフ生理痛・PMS・更年期に寄り添うアロマ｜女性の不調と香りの付き合い方アロマライフ憂鬱な気分が続くときのアロマ｜落ち込んだ心に寄り添う香りと手軽な取り入れ方アロマライフマフラーに香りを添える冬｜匂い移りさせない工夫アロマライフアロマの香りと周囲への配慮｜集合住宅や職場で気をつけることアロマライフこたつとアロマ｜冬のリビングで香りを楽しむ工夫アロマライフ秋の味覚と香りの合わせ方｜食卓を彩る香りの選び方BEGINNER
はじめてのアロマ
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はじめてのアロマ精油を重ねて楽しむ｜2本の香りを組み合わせる手順はじめてのアロマ100均グッズで始めるアロマ｜アロマポットやストーンのお手軽活用術はじめてのアロマアロマを楽しむ前の注意まとめ｜妊娠中・子どもがいる家庭での安全な使い方はじめてのアロマ香りの系統8つから冬の香りを選ぶ｜図鑑と合わせて楽しむはじめてのアロマ
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精油とキャリアオイルの違い｜薄めて使う理由と最初の1本はじめてのアロマ
秋からアロマを始める｜最初にそろえるものと使い方はじめてのアロマ
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アロマストーリー
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アロマストーリー
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香りの言葉｜トップ・ミドル・ベースって何のこと
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