AROMA, my daily essential.
アロマで、毎日にきらめきをプラス。
精油の知識から、暮らしに寄り添うブレンドレシピまで。
あなたの毎日に、アロマというきらめきを。
Pick up ピックアップ
Categories カテゴリ
- アロマHow-to 精油の希釈方法、ディフューザーの使い方、アロマクラフトの基本など、実践的な技術と知識を解説。
- アロマストーリー アロマの歴史、文化、産地、蒸留法など、香りの世界をより深く知るための物語。
- アロマライフ 暮らしの中で香りを楽しむためのガイド。睡眠・ストレス・季節の不調・気分転換・空間演出など、毎日に寄り添うアロマ活用法をご紹介。
- アロマレシピ シーン別・気分別・季節別のブレンドレシピ集。毎日に取り入れやすい配合と作り方をご紹介。
- アロマ図鑑 精油1本ずつの徹底解説。基本情報、効能、相性、使い方、産地、抽出方法、ケモタイプまで網羅したアロマの百科事典。
- はじめてのアロマ アロマ初心者のための基礎知識。精油の選び方、保存方法、安全な使い方を丁寧に解説。
Latest 新着記事
アロマライフ
秋の冷えと夜のアロマ｜柚子湯と寝室の香りで冬支度
2026年10月4日
冷えと乾燥が重なる秋の夜。柚子湯の由来に学びながら、入浴・寝室の湿度・寝る前の香りの習慣を、安全な範囲でまとめました。
アロマHow-to
秋の風邪対策とアロマ｜換気と加湿を無理なく習慣にする
2026年10月3日
乾燥と換気不足が重なる秋。湿度40%以上・室温18℃目安の換気・CO2 1000ppm以下の考え方を、アロマと組み合わせた習慣づくりとしてまとめました。
アロマレシピ
秋の鼻と喉のボウルスチーム｜蒸気に精油を1滴添える吸入の作り方
2026年10月2日
乾燥と冷えで鼻や喉がつらい秋に。ボウルとお湯でできるスチーム吸入の手順、精油の選び方、やけどと刺激を防ぐ注意点をまとめました。
アロマ図鑑
ニアウリ精油｜ユーカリに似た、すっとした呼吸の香り
2026年10月1日
ユーカリに似た清々しい香りをもつニアウリ精油の図鑑です。基本情報、香りの特徴、ユーカリとの違い、使い方と注意点をまとめました。
アロマ図鑑
ゆず精油｜冬至の柚子湯に学ぶ、冬を温かく過ごす香り
2026年9月30日
柚子湯の風習とゆずの香りを、アロマの視点でまとめた図鑑です。柚子湯の由来、ゆず精油の基本情報、使い方と注意点を紹介します。
アロマ図鑑
カルダモン精油｜秋の食卓を温めるスパイスの香り
2026年9月29日
チャイや菓子にも使われるカルダモン。精油の基本情報、香りの特徴、使い方、注意点をまとめたアロマ図鑑です。
はじめてのアロマ
はじめての食卓アロマ｜秋から始める香りの食卓入門
2026年9月28日
食卓でアロマを始めたい方へ。そろえるもの、3ステップの始め方、秋におすすめの最初の1本、つまずきやすいポイントをまとめました。
アロマストーリー
収穫の秋と食卓｜香りがつなぐ季節のめぐり
2026年9月28日
香辛料は、保存と運搬のための道具として食卓にやってきました。収穫の季節と香りの関係を、歴史の流れに沿ってたどります。
アロマストーリー
秋の食卓の記憶｜香りが結ぶ家族の時間
2026年9月27日
なぜ、ふとした香りで昔の食卓がよみがえるのか。香りと記憶の関係をたどりながら、秋の食卓に香りを添える意味を考えます。