働く女性のために 目黒区の女性限定エステティックサロン OHANA・MANA (オハナマナ)) 

Aroma Therapy アロマテラピーとは?

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集中力UPに

集中力UPには、頭脳明晰作用のある精油
ベルガモット、ユーカリ、ペパーミント、ローズマリーなどがオススメです。
<活用方法>
  • タオルやハンカチに1〜2滴落とすだけの芳香浴方
  • アロマライトなどの専用器具での芳香浴法
  • トリートメントオイルを使ってこめかみに少量塗布

気分転換に

柑橘系やリフレッシュ作用のある精油
<活用方法>
  • アロマライトなどの専用器具での芳香浴法
  • マグカップなどの容器にお湯をはり、精油を落として蒸気で香りを広げる
<吸入法>
  • 勉強やデスクワークのリフレッシュ時には、手浴法、足浴法などもオススメです。

入浴時に

加温作用やリラックス作用、またはリフレッシュ作用のある精油
ローズマリー、ジュニパー、ラベンダーなど
<活用方法>
  • バスオイルやバスソルトを作りお風呂の湯によく混ぜてから入浴
  • お風呂に入れない時は足浴法で

睡眠改善に

睡眠作用・鎮静作用やリラックス効果のある精油
ラベンダー、ネロリ、ローズオットー、フランキンセンス、イランイランなどがオススメです。
<活用方法>
  • 枕元に精油を香りが強くなりすぎないように1〜2滴つけたティッシュを置くなどの芳香浴法
  • 夜中に目が覚めてしまった時、気軽に出来る手浴法
  • トリートメントオイルを使ったボディートリートメント

ハウスキーピングに

オレンジスイート、ペパーミント、ティーツリーなどがオススメです。
<活用方法>
  • 洗濯にすすぎの時に・・・
    精油を1滴入れますと洗濯物をほのかに香らせることが出来ます。
  • 下駄箱などのにおい消しに・・・
    小さな入れ物に重曹適量と精油を10滴程入れます。
    消臭効果の後には、お掃除に再利用できます。
  • 雑巾がけに・・・
    バケツの水に精油を1滴入れ、よく混ぜます。

オイルについて

当サロンでは、100%天然エッセンシャルオイルとホホバオイルを使用いたしております。

ホホバオイルとは

Information

OHANA MANA (オハナマナ)

TEL/FAX 03-3793-2556

不定休

代表:大木奈美